隨著人們對(duì)健康日益重視，如何提高免疫力成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人免疫球蛋白、胸腺五肽及人血白蛋白等藥物成了“搶手貨”“網(wǎng)紅藥”?？墒?，一般人群真的需要通過這些藥物來增強(qiáng)免疫力嗎？
什么是免疫
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，免疫是機(jī)體免疫系統(tǒng)識(shí)別自身與外來物質(zhì)，并通過免疫應(yīng)答排除異物，以維持機(jī)體生理平衡的一種功能。簡(jiǎn)單來說，就是通過清除異物，維持人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果有外來病原體侵入人體，免疫系統(tǒng)會(huì)被迅速激活，產(chǎn)生免疫細(xì)胞、免疫因子，識(shí)別外來病原體，進(jìn)行“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”攻擊。此時(shí)，補(bǔ)充一些外源性免疫細(xì)胞或免疫因子，可以加快人體清除病原體的速度。
免疫是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過程。對(duì)于正常人而言，補(bǔ)充上述物質(zhì)不會(huì)帶來免疫力的提升，反而會(huì)減少自身合成抗體的機(jī)會(huì)，長此以往，“消極怠工”的自身免疫系統(tǒng)在真正遇到“敵人”時(shí)，可能無法發(fā)揮“最大戰(zhàn)斗力”。??
免疫力越強(qiáng)越好嗎
過度免疫可能使免疫系統(tǒng)“殺紅了眼”，錯(cuò)把自身的組織和細(xì)胞當(dāng)成有害微生物加以攻擊，從而導(dǎo)致自身免疫疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。免疫本身是把雙刃劍，它能保護(hù)我們的身體免受病原體侵害，也可能會(huì)攻擊自身正常細(xì)胞，對(duì)身體造成傷害。如果為了增加某種免疫細(xì)胞或免疫因子，而打破機(jī)體的平衡，那就得不償失了。
“網(wǎng)紅藥”能否增強(qiáng)免疫力
目前市面上熱炒的免疫增強(qiáng)劑主要包括靜脈注射用人免疫球蛋白、胸腺肽類及人血白蛋白等藥品。這些藥物在適宜人群方面存在較大差異，在使用時(shí)需要注意區(qū)分。
免疫球蛋白和人血白蛋白聽起來像“兩兄弟”，作用卻大不相同。免疫球蛋白又稱丙種球蛋白，是由免疫器官合成的一種抗體，可以直接中和病原體。而人血白蛋白是由肝臟合成的一種蛋白質(zhì)，是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，并不直接參與機(jī)體免疫。
總的來說，靜脈注射用人免疫球蛋白作為一種抗體，可直接中和病原體，增強(qiáng)機(jī)體的抗感染能力及免疫調(diào)節(jié)功能。但其對(duì)正常人體免疫力提升作用有限，同時(shí)會(huì)減少自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體的機(jī)會(huì)。胸腺肽類藥物可誘導(dǎo)、活化免疫細(xì)胞，對(duì)于免疫功能正常的人群，意義不大。至于人血白蛋白，由于其并不參與機(jī)體免疫，因此不能作為提升免疫力的藥物選擇。
其實(shí)，健康的生活方式才是增強(qiáng)免疫力的制勝法寶，只要保證生活規(guī)律、健康飲食、睡眠充足，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與鍛煉，保持身心愉悅，剩下的交給我們自身的免疫系統(tǒng)就好。